Q.1
よく乾かして寝てくださいね！と言われるけどなぜなの？
A.1
髪は濡れるとキューティクルが開いてしまい摩擦に弱くなり不安定な状態に。
なのでその状態で寝てしまうと枕との摩擦でキューティクルが剥がれやすくダメージの原因に！
面倒ですが髪の為にはなるべく乾かしてあげてくださいね。
乾かす前の濡れ髪にアウトバス（洗い流さない）トリートメントをつけてあげるとより効果的です！
Q.2
リンス・コンディショナー・トリートメントはどう違うの？つける順番は？
A.2
リンス：髪表面をコーティングし手触りなどを良くする。
コンディショナー：リンスとトリートメントの中間的な役割
トリートメント：髪内部まで浸透・補修しさらに表面もコーティングし手触り・ツヤの向上
よって、複数つける場合は
トリートメント→リンス・コンディショナー
でもトリートメントをお持ちの方はトリートメントのみでOKです！
リンス・コンディショナーは時間を置かなくて良い。
トリートメントは数分置いた方が効果的です。
Q.3
髪に良い食事って？
A.3
髪の約95%は18種類のアミノ酸が結合してできているケラチンというたんぱく質からできています。
たんぱく質を多く摂取でき女性ホルモンに似た働きをするイソフラボンを多く含む大豆製品などおすすめです。
そのたんぱく質を取り込む為にはビタミンも大事ですので積極的に摂取しましょう！
Q.4
いいトリートメントも使ってるし流さないトリートメントも使ってる。
でもなかなか髪が良くなってる気がしない‥。どうしたらいいんだろ‥。
A.4
その場合はそもそもシャンプーが合っていないケースが多いです。もしくは洗浄力の高いシャンプーを使用してる事でダメージをさせている事が原因かも。シャンプーで髪を傷ませているケースがすごく多いです。一度シャンプーを見直してみては？
